La proteína de suero de leche, también conocida como whey protein, es uno de los suplementos más utilizados cuando el objetivo es aumentar masa muscular o hipertrofiar. ¿La razón? Son una excelente fuente de aminoácidos esenciales (contiene 9) y elevan los aminoácidos plasmáticos. Por ello, la proteína de suero de leche aporta las bases para la recuperación de los músculos tras el esfuerzo así como de su preservación.
De forma común, el batido de proteína puede utilizarse para complementar la fracción proteica (carne, huevo, pescado…) de una comida no principal del día. Sin embargo, las proteínas de suero de leche tienen una característica que las diferencia de las presentes en un filete de carne o pescado: su absorción es muy rápida. Esto las convierte en ideales para deportes con gran desgaste muscular. Al finalizar un entrenamiento de intensidad, el músculo absorbe mayor cantidad de proteína para ser reparado gracias a un fenómeno denominado ventana metabólica. Por ello, un aumento de proteína en sangre de forma rápida facilita la recuperación muscular aportando el material necesario para reparar dicho desgaste.
-Ayuda al aumento de masa muscular.
-Aumenta la síntesis de la proteína muscular.
-Acelera los procesos de recuperación.
Información Nutricional 1 medida de 50g |
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Cantidad por Porción |
%VD(*) |
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Valor energético |
192 Kcal= 805Kj |
9 |
Carbohidratos |
8 g |
3 |
Proteínas |
40 g |
53 |
Grasas totales |
0 g |
0 |
Grasas saturadas |
0 g |
0 |
Grasas trans |
0 g |
— |
Fibra alimentaria |
0 g |
0 |
Sodio |
90 mg |
4 |
*%Valores diarios con base a una dieta de 2000 Kcal u 8.400 KJ. Sus valores pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energeticas. |
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Cantidad por porción |
IDR% |
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Proteínas |
40 g |
20 |
Dosis diaria: 1 medida (50gr).
Modo de preparación: Disolver 1/2 medida (25gr) en 250 cc de agua o leche descremada dos veces al día.
Envase de 1kg.
Contiene 33 servicios.
Sabor: Vainilla. Chocolate y Frutilla.
1 cuota de $27.800,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $27.800,00 |
2 cuotas de $16.527,10 | Total $33.054,20 | |
3 cuotas de $11.374,83 | Total $34.124,50 | |
6 cuotas de $6.187,35 | Total $37.124,12 | |
9 cuotas de $4.438,12 | Total $39.943,04 | |
12 cuotas de $3.609,60 | Total $43.315,18 | |
24 cuotas de $2.545,90 | Total $61.101,62 |
3 cuotas de $11.845,58 | Total $35.536,74 | |
6 cuotas de $6.523,73 | Total $39.142,40 |
3 cuotas de $11.968,83 | Total $35.906,48 | |
6 cuotas de $6.570,53 | Total $39.423,18 | |
9 cuotas de $4.916,58 | Total $44.249,26 | |
12 cuotas de $4.026,60 | Total $48.319,18 |
18 cuotas de $2.880,70 | Total $51.852,56 |